かぜ

久しぶりの風邪で寝込んでみる。
寝込むほどのひどい風邪ではないけど、
風邪の進行を防ぐために、
ひたすら寝る。

風邪をひくにもエネルギーが要るような気がする。
逆に言うと、エネルギーがあるから風邪もひける。
よって、風邪をひくのは健康であるということだ。

ん?何かおかしい?

野口整体の創始者野口晴哉は「風邪の効用」と言う。

風邪は自然の健康法である。風邪は治すべきものではない、経過するものである。自然な経過を乱しさえしなければ、風邪をひいた後は、あたかも蛇が脱皮するように新鮮な体になる。
また、風邪を引くことによって、重い病気になるのを防いでくれる。逆に、風邪を引かなくなったら、重い病気の前触れと考えられる。

そう、私も風邪をひく元気があったのだ。
進行を防ぐために一生懸命寝ていたけど、経過させることが重要らしい。

さぁ、風邪をひいてリセットしよう。

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コメント / トラックバック10件

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